Translate / Перевести блог

вторник, 1 апреля 2014 г.

ХГч диета HCG diet

Я, как истинная извращенка человек с больной щитовидкой, которая мне никак не дает похудеть, просто обязана была попробовать это средство для похудения.
HCG  от Creative Bioscience confused
CRB-01000-6
Длинные и сумбурный пост о гомеопатическом препарате HCG.


Говорят, что диета ХГч - самая популярная на данный момент в Голливуде.  Гормон можно втирать в кожу, принимать капли или делать инъекции.
Так что же такое ХГч?
HСG diet (human chorionic gonadotropin ) - это диета, основанная на хорионическом гонадотропине человека (ХГч). Как известно, ХГч - это тот самый гормон, который выделяется плацентой во время беременности и благодаря ему проявляет вторая полоска на тестах.
Этот гормон ускоряет мобилизацию жира и использует его как источник энергии, вследствие чего уменьшается потребность в еде и человек не чувствует голода. То есть при этой диете разрешается съедать продуктов на 500 калорий, это очень мало, буквально на грани голодовки, но благодаря ХГч гормону организм берет недостающую энергию из запасов жира.  
Последствия этой диеты ещё не изучены и не известны, также она не одобрена Минздравом, но добрая половина Америки и Европы сидит на этой диете и по-моему, вполне довольны.
Препарат ХГч / гомеопатические капли.
По-моему мнению, это только отчаявшиеся люди могут пробовать эту диету в первоначальном виде, в каком она была задумана, то есть с применением натурального гормона ХГч. Я же принимала гомеопатические капли, состоящие из аминокислот, которые имели тот же принципе действия на организм, что и натуральны ХГч.
У меня был вот такой препарат от компании Creative Bioscience.
CRB-01000-6
Состав:
Proprietary hCG 1234 Complex Formula
L-Ornithine, L-Carnitine, L-Arginine, L-Glutamine, Maca
Root Extract (from Lepidium Meyenii Root), Niacin,
Pygeum Africanum (from Prunus Africana Bark),
Beta-Alanine, Rhodiola (from Rhodiola Rosea Root),
Astragalus (from Astragalus Membranaceus Root).
Как видим состав натурален и имеет несколько аминокислот.
Принимать его следует так - капаете 10 капель под язык и держите 1-2 минуты, и так три раза в день. Нельзя есть и пить за 10 минут до и после приема препарата.  Во флакончике 120 порций препарата, то есть хватит одного пузырька на 40 дней. Вполне экономичный продукт.
Никаких неприятных ощущений у меня от него не было - не тошнило, голова не кружилась, колики не мучили.  Аппетит отбивает напрочь, есть не хочется вообще.
Стоит он 19.13$ на 40 дней диеты.
Мой результат - 3 кг за первую неделю, потом у меня был перерыв в диете и после него ещё - 3 кг за неделю. В итоге похудела всего на три кг, потому что во время перерыва в несколько месяцев я наела сброшенные в первый раз 3 кг. Отлично ушли объемы, кстати.  Вот так.
Рассмотрим подробнее что да как. 
Механизм диеты ХГч
Диета длится от трех недель и дольше - всё зависит от того, сколько кг вы хотите сбросить. Если вам нужно избавиться от 3-5 ненавистных килограмм, то эта диета вам идеально подойдет и за три недели вы сбросите от пяти килограмм и больше.  Я лично потеряла 3 килограмма за первую неделю диеты.
В первые дни вес уходит рекордно быстро - по килограмму в день. Дальше же, вы будете стабильно терять по полкило в день, но только если будет придерживаться специального режима питания.
Диета из разряда жестких. Всего 500 калорий в день и очень ограниченный список разрешенных продуктов.
241569_900
Кстати, для лучших результатов производитель советует первые 2-3 дня устроить зажорными, в которые можно и нужно потреблять жирную пищу, дабы показать организму что и где именно нужно сжигать, при этом естественно нужно принимать капли 3 раза в день под язык за 10 минут до еды и питья.
П.С. я кушала мороженое, достаточно жирное и очень вкусное, но не так чтобы обжиралась.
Завтрак:
Кофе или чай в неограниченных количествах, но БЕЗ САХАРА и МОЛОКА.
*
сахар можно заменить стевией. 
Обед:
  • 100 грамм любого нежирного белка - куриная грудка, телятина, креветки, крабы, лобстер, белая рыба. Взвешивать продукт следует ДО приготовления, чтобы убедиться, что там не больше ста грамм. Жирную шкурку, кожицу следует удалить.
Не разрешается жирное мясо и рыба - баранина, свинина, лосось, тунец, угорь, селедка, скумбрия.
  • Любой овощ на выбор (100 грамм) - шпинат, огурец, помидор, сельдерей, фенхель, спаржа, капуста, цикорий , зеленые листья салата, кабачки, цветная капуста, брокколи.
Нельзя никаких жирных овощей типа авокадо и никакой картошки! Только продукты из выше приведенного списка.
  • Один хлебец
Лучше всего брать ржаные или цельно-зерновые хлебцы.
  • Один фрукт на выбор - или одно яблоко, или одна апельсинка, или половинка грейпфрукта, или 50 грамм клубники.
Ужин:
Если у вас на обед была курица, то на ужин должна быть рыба или что-то другое.
Остальное по той же схеме - 100 грамм овощей, один хлебец, один фрукт.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ:
  • одна столовая ложка молока разрешена в течение 24 часов.
  • сахарозаменитель
  • соль, перец, уксус, сухая горчица, чеснок, базилик, петрушка, тимьян, майоран и прочие  приправы могут использоваться
  • сок одного лимона
  • запрещается употреблять сахар, маргарин, масло сливочное и растительное, приправы и заправки.
ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ
  • Не превышать 500 калорий в день
  • Не заменять одно большое яблоко на 2 маленьких. Два маленьких яблока одного веса имеют большую калорийную ценность, чем одно. Ограничений в размере яблока.
  • Иногда можно заменить мясо на яйцо сырое, варенное или всмятку. В этом случае правило такое: одно целое яйцо (белок и желток) плюс три белка  ( желтки запрещены)
  • Иногда можно заменить мясо на 100 г обезжиренного творога.
  • Помните, что  мандарин это не апельсин, а грудка курицы-это грудка курицы, а не любой другой птицы. Грудку курицы нельзя заменять  крылышком или  ножкой.
  • Массаж запрещен, так как он улучшает кровообращение и ускоряет обменные процессы и это затруднит работу ХГч гормона.
  • Запрещается использование жирных кремов для тела, так как организм не получает жир с пищей, поэтому может начать впитывать жир извне.
За три недели такого режима питания обменные процессы организма начинают работать как бы с чистого листа, за счет того, что ХГч воздействует на гипоталамус и программирует организм на потребление уменьшенного количества калорий.
Многие увеличивают калорийность рациона до 900 калорий со второй недели, ведь далеко не каждый выдержит питание в 500 ккал каждый день на протяжении трех недель.
В интернете куча положительных отзывов об этой диете и я видела в ютубе невероятные истории похудения благодаря ХГч препаратам.

Используйте код REQ532 и получите скидку в 10$ на первый заказ свыше 40$ и в 5$ на любой заказ.
sign

Комментариев нет:

Отправить комментарий